Первая встреча с психологом, чего ожидать?

Всё когда-то в жизни бывает в первый раз - первый раз в садик, первый раз в первый класс, первая любовь, первая сессия... Если вы никогда раньше не были у психологов, то волнение, беспокойство и страх в этом случае совершенно нормальные чувства.

Может быть для кого-то будет поддержкой узнать что к психологам и психотерапевтам ходят люди сознательные, ответственные и смелые. Нужна большая внутренняя сила для того, чтобы переступить через свою гордость и признать что вам нужна помощь. Нужна большая смелость чтобы взглянуть в лицо своим страхам, обнажить свои слабые стороны, решиться выйти из привычной и понятной среды и что-то начать менять. Одно это уже достойно уважения. Психолог - тоже человек и он тоже когда-то в первый раз в жизни приходил на консультацию к своему психологу, поэтому сможет понять ваше состояние.

Психолог, психотерапевт, психиатр, коуч, астролог, экстрасенс.... к кому идти?

Когда возникла проблема и непонятно что с ней делать - лучше всего обратиться с ней к специалисту. И тут возникает вопрос: как выбрать из большого количества разного рода специалистов именно того, кто вам нужен? Все они работают с людьми и готовы вам помочь. Цены за консультацию примерно одинаковые. В чём разница?

Для начала давайте обозначим необходимый минимум: у человека должен быть диплом или сертификат о прохождении обучения. Желательно хотя-бы один - государственного образца, от аккредитованного ВУЗа в области психологии или медицины. Вы же не доверите себя резать человеку, который только называет себя хирургом, не имея никакого образования.

Итак, далее: